Ser Feliz Sem Ser Perfeito Pdf - !free!

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Controlar os outros e a si mesmo de forma excessiva prejudica casamentos e amizades. Estratégias para uma Vida Equilibrada ser feliz sem ser perfeito pdf

Para transitar da rigidez para a felicidade, o livro sugere métodos práticos e mudanças de perspectiva: Valorize o processo e não apenas o resultado final

Substitua o "tudo ou nada" por objetivos alcançáveis e graduais. ser feliz sem ser perfeito pdf